Buna! Am nascut cezariana o luna si jumatate in urma la nasteerea aveam 75kg si la externare 68kg foarte putin am dat jos si micidecum nu pot slabi cind am timp liber mai fac si sport dar nici un efect. Cine poate sa ma ajute ce sa mai fac.. Dieta Rina daca alaptez la cite luni se permite??? Multumesc mult!
Bună. Am născut prin cezariana acum 3 luni jumate și am cam rămas cu câteva kg în plus , alăptez exclusiv la sân ,am și ceva probleme de sănătate și sunt cam obligata sa slăbesc dar din tot ce am încercat nu am reușit sa dau nici un kg .As dori sa îmi dați un sfat cum sa slăbesc mai reped
mai am o saptamana si nasc cu cezarianadar dupa ce nasc as vrea sa slabesc dar in acelas timp vreau sa si alaptez sa vrea sa ami dati o dieta care sa pot sa slabesc si sa nu afecteze alaptarea trimitetim la adresa aceasta de e-mail dieta sau sfaturi va rog
buna,ma numesc Daniela,si am o unica fetita de 4 luni si 2 saptamani,vreau sa va spun ca dupa nastere am dat jos 15kg ce le am pus in timpul sarcini,dar dupa 2 luni,le am luat inapoi kg, si nu stiu ce sa fac..........alaptez si daca mananc putin nu fac lapte,fata se inerveza,spuneti ce trebuie sa fac pt a perde kg puse in timpul sarcini?va multumesc frumos
Daca vreti sa slabiti va recomand o dieta disociata numita Rina's 90. Se slabeste pana la 25 de kg in 90 de zile si pe langa faptul k scapati de kg in plus va si detoxificati organismul.Eu am inceput sa tin aceasta dieta sanatoasa,iar dupa o luna jumatate am ramas insarcinata.Ideea e k incercam de ft mult timp sa raman,dar nimic...e...in momentul in care organismul meu sa curatat de toxine,am ramas si insarcinata.Si poate nu ma crede-ti dar si prietena mea a facut exact acelasi lucru...a inceput cura si a ramas gravida.Prin asta vreau sa va evidentiez cat de sanatoasa e aceasta cura bazata pe fructe si legume.Cautati pe google Rina's 90 si incepeti dieta...nu o sa va para rau.Apropo eu intr o luna jumatate slabisem cam 8-10 kg.Acum nu mai pot tine cura pt k sunt graviduta dar cu siguranta o voi relua dupa nastere.Multa sanatate,fericire si bebei sanatosi si frumosi...pupici
am un baietel de 3 luni si 2 saptamani cand am mers sa nasc am avut 72 de kg in spital am slabit 10 kg deci am venit acasa cu 62 de kg cand ma uitam in oglinda ma vedeam grasa ma tot intrebam imi voi reveni?? voi da jos aceste kg...sa stiti ca am rausit acuma am 50 de kg atatea kg am avut si inainte sa raman insarcinata is multumita cum arat nu am tinut retin deloc am mancat la fel cum mancam inainte sa raman insarcinata, trebe sa aveti mare grija ce mancati
eu am nascut acum 10 luni in 4 iunie 2010.inainte de a ramanea gravida aveam 62 kg la inaltimea de 1,70 cm era foarte bineinainte sa nasc in luna a 9 de sarcina an avut 80 kg dupa ce am nascut am ajuns la 72 kgiar acum la 10 luni dupa nastere am 85 kge foarte greu ,numai cand ma gandesc ca sunt atat de grasa ma simpt foarte ciudat mi-as dorii sa slabesc ca de cand sant asa obeza nici nu am curajul sa ma privesc in oglindasi toata lumea ce ma vedee zice VAI CE TE-AI MAI INGRASAT ma simpt penibilajutati-ma cu un raspuns vreau o dieta care sa ma ajute sa slabesc
eu am tinut regim dat de medicul meu , a inceput sa slabesc dar si sani nu imi erau la fel de plini de lapte si cand am fost la pediatrul fetitei mele ma certat si mia zis ca nu e bine sa ti regim deoarece este nevoie atat de grasimi cat si de zahar pt bebelusi nostri .... avem timp dupa ce gatam cu alaptatul sa slabim
salut,greutatea e si pt mine o problema,dar trebuie vointa. mai redu din mancare ,mananca jumatate din cat mancai ,fara paine. consuma multe legume si fructe si....mergi la sala.o sa te simti mai bine .nu trebuie sa te infometezi,mananci pana la normal.bea apa cu lamaie.eu asa am slabit in 2 saptamani 2 kg.multa bafta,un pupic bebelusului.
daca vrei cu adevarat poti sa si dai jos in timp ce alapteazi.eu am tinut o saptamanacura cu pepene rosu,de exemplu mancam cel putin 2kg de pepene pe zi si 2kg de apa plata,si cel mai important este sa mancati pepene dupa fiecare masa ultima masa sa fie la ora 6,si bineinteles fara paine doar dimineata paine prajita,fara dulciuri,patiseri,sucuri,si grasimi si nu ciuguliti nimic intre mese,eu am slabit sincer sa vazut si nu mi-a afectat nici laptele si acum fetita mea papa de la san deci se poate.este o prostie sa bagam in noi cu gandul ca facem lapte este cea mai mare prostie paine,dulciurile si grasimile nu ajuta deloc la lactatie din contra strica doar.deci fetelor mancati cat mai mult pepene si abtinetiva de la tot ce ingrasa.bafta
am o fetita de patru luni si nu reusesc sa mai dau jos kg acumulate pe timpul sarcinii.cum pot sa slabesc an timp ce alaptez?invatatima voi ceva.multumesc!
✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️
Ultimile 18 comentarii
Buna! Am nascut cezariana o luna si jumatate in urma la nasteerea aveam 75kg si la externare 68kg foarte putin am dat jos si micidecum nu pot slabi cind am timp liber mai fac si sport dar nici un efect. Cine poate sa ma ajute ce sa mai fac.. Dieta Rina daca alaptez la cite luni se permite??? Multumesc mult!
buna am nascut acum 7 luni , am nascut prin cezariana am adaugat mult si nustiu ce sa mai fac ca sa slabesc ...ma puteti ajuta va rog mult
Bună. Am născut prin cezariana acum 3 luni jumate și am cam rămas cu câteva kg în plus , alăptez exclusiv la sân ,am și ceva probleme de sănătate și sunt cam obligata sa slăbesc dar din tot ce am încercat nu am reușit sa dau nici un kg .As dori sa îmi dați un sfat cum sa slăbesc mai reped
Salut am un baietel de 5 luni si alaptez inainte de a naste aveam 56kg da acum 70kg ce sa fac ca sa slabesc si sa nu afectez alaptarea
mai am o saptamana si nasc cu cezarianadar dupa ce nasc as vrea sa slabesc dar in acelas timp vreau sa si alaptez sa vrea sa ami dati o dieta care sa pot sa slabesc si sa nu afecteze alaptarea trimitetim la adresa aceasta de e-mail dieta sau sfaturi va rog
buna,ma numesc Daniela,si am o unica fetita de 4 luni si 2 saptamani,vreau sa va spun ca dupa nastere am dat jos 15kg ce le am pus in timpul sarcini,dar dupa 2 luni,le am luat inapoi kg, si nu stiu ce sa fac..........alaptez si daca mananc putin nu fac lapte,fata se inerveza,spuneti ce trebuie sa fac pt a perde kg puse in timpul sarcini?va multumesc frumos
Ce parere aveti de a merge la solar,s-au de a sta la soare si dupa cat timp este indicat daca am facut o cezariana ,
Daca vreti sa slabiti va recomand o dieta disociata numita Rina's 90. Se slabeste pana la 25 de kg in 90 de zile si pe langa faptul k scapati de kg in plus va si detoxificati organismul.Eu am inceput sa tin aceasta dieta sanatoasa,iar dupa o luna jumatate am ramas insarcinata.Ideea e k incercam de ft mult timp sa raman,dar nimic...e...in momentul in care organismul meu sa curatat de toxine,am ramas si insarcinata.Si poate nu ma crede-ti dar si prietena mea a facut exact acelasi lucru...a inceput cura si a ramas gravida.Prin asta vreau sa va evidentiez cat de sanatoasa e aceasta cura bazata pe fructe si legume.Cautati pe google Rina's 90 si incepeti dieta...nu o sa va para rau.Apropo eu intr o luna jumatate slabisem cam 8-10 kg.Acum nu mai pot tine cura pt k sunt graviduta dar cu siguranta o voi relua dupa nastere.Multa sanatate,fericire si bebei sanatosi si frumosi...pupici
am un baietel de 3 luni si 2 saptamani cand am mers sa nasc am avut 72 de kg in spital am slabit 10 kg deci am venit acasa cu 62 de kg cand ma uitam in oglinda ma vedeam grasa ma tot intrebam imi voi reveni?? voi da jos aceste kg...sa stiti ca am rausit acuma am 50 de kg atatea kg am avut si inainte sa raman insarcinata is multumita cum arat nu am tinut retin deloc am mancat la fel cum mancam inainte sa raman insarcinata, trebe sa aveti mare grija ce mancati
eu am nascut acum 10 luni in 4 iunie 2010.inainte de a ramanea gravida aveam 62 kg la inaltimea de 1,70 cm era foarte bineinainte sa nasc in luna a 9 de sarcina an avut 80 kg dupa ce am nascut am ajuns la 72 kgiar acum la 10 luni dupa nastere am 85 kge foarte greu ,numai cand ma gandesc ca sunt atat de grasa ma simpt foarte ciudat mi-as dorii sa slabesc ca de cand sant asa obeza nici nu am curajul sa ma privesc in oglindasi toata lumea ce ma vedee zice VAI CE TE-AI MAI INGRASAT ma simpt penibilajutati-ma cu un raspuns vreau o dieta care sa ma ajute sa slabesc
eu am tinut regim dat de medicul meu , a inceput sa slabesc dar si sani nu imi erau la fel de plini de lapte si cand am fost la pediatrul fetitei mele ma certat si mia zis ca nu e bine sa ti regim deoarece este nevoie atat de grasimi cat si de zahar pt bebelusi nostri .... avem timp dupa ce gatam cu alaptatul sa slabim
salut,greutatea e si pt mine o problema,dar trebuie vointa. mai redu din mancare ,mananca jumatate din cat mancai ,fara paine. consuma multe legume si fructe si....mergi la sala.o sa te simti mai bine .nu trebuie sa te infometezi,mananci pana la normal.bea apa cu lamaie.eu asa am slabit in 2 saptamani 2 kg.multa bafta,un pupic bebelusului.
sunt o mamica care alapteaza si vreau o cura ca mam an grasat foarte rau datimi un sfat
daca vrei cu adevarat poti sa si dai jos in timp ce alapteazi.eu am tinut o saptamanacura cu pepene rosu,de exemplu mancam cel putin 2kg de pepene pe zi si 2kg de apa plata,si cel mai important este sa mancati pepene dupa fiecare masa ultima masa sa fie la ora 6,si bineinteles fara paine doar dimineata paine prajita,fara dulciuri,patiseri,sucuri,si grasimi si nu ciuguliti nimic intre mese,eu am slabit sincer sa vazut si nu mi-a afectat nici laptele si acum fetita mea papa de la san deci se poate.este o prostie sa bagam in noi cu gandul ca facem lapte este cea mai mare prostie paine,dulciurile si grasimile nu ajuta deloc la lactatie din contra strica doar.deci fetelor mancati cat mai mult pepene si abtinetiva de la tot ce ingrasa.bafta
am o fetita de patru luni si nu reusesc sa mai dau jos kg acumulate pe timpul sarcinii.cum pot sa slabesc an timp ce alaptez?invatatima voi ceva.multumesc!
Scrie un comentariu